Ψητές καρότες με μέλι: Η γλυκύτητα που κρύβεται μέσα στα λαχανικά
Το καρότο είναι ένα λαχανικό που, όταν ψηθεί, αποκτά απίστευτη γεύση και είναι απόλυτα μαλακό στο εσωτερικό του. Πάρτε έξι μεγάλα καρότα, ξεφλουδίστε τα και ανακατέψτε τα με μια κουταλιά φυσικό μέλι και μια πρέζα μπαχαρικά. Ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο…
Γλυκές φράουλες: Το κόκκινο σύμβολο της επικείμενης άνοιξης
Τα φράουλες είναι φρούτα που περιμένουμε με ανυπομονησία, επειδή έχουν μοναδικό άρωμα και περιέχουν πολλές βιταμίνες. Η κατανάλωση δέκα φρέσκων φραουλών το πρωί είναι ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα σας με χαμόγελο και μια δόση φυσικής…
Σαλάτα με κινόα: Ένα μοντέρνο γεύμα σε λίγα λεπτά
Η κινόα είναι μια εξαιρετική βάση για σαλάτες, σας δίνει ενέργεια και σας χορταίνει για πολύ ώρα. Βράστε μια κούπα σπόρους και ανακατέψτε τους με πέντε ντοματίνια και μισό ώριμο αβοκάντο. Προσθέστε δύο κουταλάκια του γλυκού χυμό λεμονιού για να…